为贯彻落实《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》，常态化开展关爱青少年生命健康工作，为加强学校心理委员队伍建设，更好地提升班级心理委员工作水平，增强学生自助与互助能力，10月23日，我院开展心理委员和信息员专题培训活动。

此次培训由我院心理辅导员王粉粉老师主讲，首先，王老师强调心理委员和信息员身份的重要性，接着着重讲解情绪管理的原因、概念、包含内容、影响以及如何摆脱不良情绪，进行科学的情绪管理。另外，王老师讲解日常需要重点关注的学生群体和危机上报流程。最后，王老师强调每个人都存在心理困扰，要消除“病耻感”，有需要及时寻求校内外求助渠道。

本次培训明确了心理委员和信息员的工作职责，提升了其在日常学习生活中观察和帮助身边同学的能力。他们都是一束照亮别人的光，在照亮自己的同时，也温暖他人。

新闻来源：信息工程学院 王粉粉

新闻初审：信息工程学院 孟丽萍

新闻摄影：王粉粉

编辑：张伊凡

审核：韩永印